Sivali Meditation Centre
Quelle
Malinee Polte
Info per mail vom Juli 2005
Das Silvani Meditationszentrum in Thailand hat zum Apr 05 geschlossen, weil die Leiterin einen Unfall hatte. Alles Liebe Chanda
Adresse
Voranmeldung unbedingt nötig!
Sivali Meditation Centre
P.O. Box 43, Hangdong Post Office
Chiang Mai 50230, Thailand
Tel. +66-53-464 592
mobile inside Thailand 06-180 1830
Email :
Webseite : www.sivalicentre.com
Ortsbeschreibung
Das Meditationszentrum liegt ca. 45 km außerhalb von Chiang Mai inmitten der bewaldeten Berge Nordthailands, in den Vorbergen des Doi Inthanon, des höchsten Gipfels des Landes. Die Anlage zeichnet sich durch eine stille und natürliche Umgebung aus, die den Meditierenden dabei unterstuetzt, in kurzer Zeit gute Resultate zu erzielen.
Anreise
Von Bangkok nach Chiang Mai gibt es 4 Nachtzüge (ca. 13 Std., Schlafwagen ca. Euro 12), viele Busse oder ca. 10 Flüge täglich (Flugzeit ca. 1 Std., ca. Euro 50).
Am Tag des Kursbeginns werden die Teilnehmer in Chiang Mai Stadt gegen 14:30 abgeholt und nach vollen 5 bzw. 10 Tagen gegen 15:30 wieder in Chiang Mai Stadt eintreffen.
Tradition und Schwerpunkt
Thai Theravada (Dhammayut / Forest Monastery), Samatha and Vipassana. Meditationspraxis nach dem traditionellen 'mittleren Weg' (keine Tortur, aber auch nicht nachlässig).
Meditationstechnik und zeitlicher Retreatablauf
Während der gemeinsamen Morgen-, Mittags- und Abendmeditation führt Malinee die Gruppe, den Geist zu beruhigen und die Natur des Geistes zu verstehen. Vor jeder Mittagsitzung erfolgt eine geführte Gehmeditation. Jeden Nachmittag spricht Malinee individuell mit jedem Teilnehmer, um persönliche Ratschläge für ein schnelleres Fortschreiten und ein besseres Vertändnis der buddhistischen Prinzipien zu erreichen. Das Ziel der Theravada Meditationspraxis (Dhammayut / Forest Monastery) ist, Kilesa (Hass, Gier und spirituelle Verschmutzung) und Tanha (Begierden) zu überkommen. Begierden führen zu Unglücklichsein. Die Teilnehmer werden lernen, ihre Begierden und die Natur von Hass, Gier und spiritueller Verschmutzung zu verstehen. Die Kurse sind 5 oder 10 Tage und werden in einfachem Englisch gehalten. Ein deutscher Übersetzer ist anwesend.
Lehrerin und Kursleitung
Die Kurse werden von Frau Malinee Polte geleitet. Sie wurde in Chiang Mai / Nordthailand geboren, studierte EDV Programmierung in New York und arbeitete 5 Jahre lang in den USA und in Thailand in diesem Beruf. Fragen nach dem Sinn ihres Lebens führten 1986 zum Entschluss, das Gelübde als buddhistische Nonne (Theravada) abzulegen. Über 10 Jahre lebte sie als Nonne, hauptsächlich in der Abgeschiedenheit verschiedener Waldklöster Thailands. Die lange Meditationserfahrung hat ihr Leben verändert. Zurück im weltlichen Leben, ermöglichen ihr ihre Erfahrungen die harmonische Verbindung zwischen buddhistischer Ethik und den Erfordernissen des Alltags in einer materialistischen Welt.
Sprachen
Einfaches Englisch, Übersetzung ins Deutsche möglich.
Kursdauer und Termine
Die Kurse gehen entweder über 5 oder 10 Tage. Monatlich finden 1 bis 2 Kurse statt. Die jeweiligen Termine sind auf der Webseite www.sivalicentre.com einzusehen. Um ein intensives Erlebnis in dieser kurzen Zeit zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl pro Kurs auf jeweils 6 Personen begrenzt.
Unterkunft
Jeder Teilnehmer wohnt in seinem eigenen Häuschen (Kuthi). Die Bereiche für männliche und weibliche Teilnehmer sind getrennt. Für die 6 Teilnehmer gibt es 4 separate Toiletten/ Bäder. Weisse Kleidung, Handtücher, Decken, Moskitonetze, Schlafunterlagen, Bettzeug, Sandalen, Schirme, Seife, Schampoo etc. werden gestellt.
Verpflegung
Nach der Tradition der Waldklöster gibt es nur eine Mahlzeit am Morgen, obwohl im Bedarfsfall noch einmal Kekse und Früchte zwischen 11:30 und 12:00 Uhr gegessen werden könnten. Das Essen ist reichhaltig und vorzüglich und wird aus einem Restaurant angeliefert. Vegetarier oder Nichtfleischesser sollten dies bei der Anmeldung erwähnen, und die Bestellung wird dementsprechend gemacht.
Medizinische Versorgung
Für asiatische Verhältnisse sehr gut, das nächste Krankenhaus ist ca. 3 km entfernt. Die Gegend gilt nicht als Malariagebiet.
Kosten
Das Centre lebt nicht von Spenden, und die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen pro Kurs begrenzt. Der Unkostenbeitrag für einen 5 Tage Kurs beträgt Thai Baht 5500,- (Euro ca.120), und enthält Transport, Unterbringung, Verflegung, Zurverfügungstellung aller nötigen Utensilien, ein begleitendes Buch und Führung und Unterweisung.
Regeln
Jeder Teilnehmer verpflichtet sich, acht Silas (moralische Übungsregeln) einzuhalten.
Tagesablauf
05:30 Morgenglocke
05:50 Gemeinsame Meditation in der Halle (Sala), anschliessend indivituelles Praktizieren im jeweiligen Kuthi
08:00 Mahlzeit
10:00 Individuelles Praktizieren in der Hütte .
11:30 (Falls nötig, Früchte und Kekse)
12:00 Gehmeditation
12:30 Gemeinsame Meditation in der Halle (Sala), anschliessend individuelles Praktizieren im jeweiligen Kuthi
14:30 Malinee spricht mit jedem Kursteilnehmer
17:00 Gemeinsames Getränk und Dhamma Gespräch.
19:00 Gemeinsame Meditation in der Halle (Sala), anschließend individuelles Praktizieren im jeweiligen Kuthi
Klima und günstigste Jahreszeit
Ganzjährig angenehm, November bis Februar etwas kühler und trocken, März bis Mai etwas heisser und trocken, Juni bis Oktober etwas feuchter, obwohl es auch dann wochenlang nicht regnen kann.
Hinweise
Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, da die Unterweisung, mit Ausnahme der gemeinsamen Meditation, individuell erfolgt.
Alle für den Aufenthalt nötigen Utensilien, mit Ausnahme der Zahnbürste, werden vom Centre gestellt. Nützlich wäre vielleicht eine Taschenlampe und ein Insektenschutzmittel.
Quelle
Malinee Polte
Info per mail vom Juli 2005
Das Silvani Meditationszentrum in Thailand hat zum Apr 05 geschlossen, weil die Leiterin einen Unfall hatte. Alles Liebe Chanda
Adresse
Voranmeldung unbedingt nötig!
Sivali Meditation Centre
P.O. Box 43, Hangdong Post Office
Chiang Mai 50230, Thailand
Tel. +66-53-464 592
mobile inside Thailand 06-180 1830
Email :
Webseite : www.sivalicentre.com
Ortsbeschreibung
Das Meditationszentrum liegt ca. 45 km außerhalb von Chiang Mai inmitten der bewaldeten Berge Nordthailands, in den Vorbergen des Doi Inthanon, des höchsten Gipfels des Landes. Die Anlage zeichnet sich durch eine stille und natürliche Umgebung aus, die den Meditierenden dabei unterstuetzt, in kurzer Zeit gute Resultate zu erzielen.
Anreise
Von Bangkok nach Chiang Mai gibt es 4 Nachtzüge (ca. 13 Std., Schlafwagen ca. Euro 12), viele Busse oder ca. 10 Flüge täglich (Flugzeit ca. 1 Std., ca. Euro 50).
Am Tag des Kursbeginns werden die Teilnehmer in Chiang Mai Stadt gegen 14:30 abgeholt und nach vollen 5 bzw. 10 Tagen gegen 15:30 wieder in Chiang Mai Stadt eintreffen.
Tradition und Schwerpunkt
Thai Theravada (Dhammayut / Forest Monastery), Samatha and Vipassana. Meditationspraxis nach dem traditionellen 'mittleren Weg' (keine Tortur, aber auch nicht nachlässig).
Meditationstechnik und zeitlicher Retreatablauf
Während der gemeinsamen Morgen-, Mittags- und Abendmeditation führt Malinee die Gruppe, den Geist zu beruhigen und die Natur des Geistes zu verstehen. Vor jeder Mittagsitzung erfolgt eine geführte Gehmeditation. Jeden Nachmittag spricht Malinee individuell mit jedem Teilnehmer, um persönliche Ratschläge für ein schnelleres Fortschreiten und ein besseres Vertändnis der buddhistischen Prinzipien zu erreichen. Das Ziel der Theravada Meditationspraxis (Dhammayut / Forest Monastery) ist, Kilesa (Hass, Gier und spirituelle Verschmutzung) und Tanha (Begierden) zu überkommen. Begierden führen zu Unglücklichsein. Die Teilnehmer werden lernen, ihre Begierden und die Natur von Hass, Gier und spiritueller Verschmutzung zu verstehen. Die Kurse sind 5 oder 10 Tage und werden in einfachem Englisch gehalten. Ein deutscher Übersetzer ist anwesend.
Lehrerin und Kursleitung
Die Kurse werden von Frau Malinee Polte geleitet. Sie wurde in Chiang Mai / Nordthailand geboren, studierte EDV Programmierung in New York und arbeitete 5 Jahre lang in den USA und in Thailand in diesem Beruf. Fragen nach dem Sinn ihres Lebens führten 1986 zum Entschluss, das Gelübde als buddhistische Nonne (Theravada) abzulegen. Über 10 Jahre lebte sie als Nonne, hauptsächlich in der Abgeschiedenheit verschiedener Waldklöster Thailands. Die lange Meditationserfahrung hat ihr Leben verändert. Zurück im weltlichen Leben, ermöglichen ihr ihre Erfahrungen die harmonische Verbindung zwischen buddhistischer Ethik und den Erfordernissen des Alltags in einer materialistischen Welt.
Sprachen
Einfaches Englisch, Übersetzung ins Deutsche möglich.
Kursdauer und Termine
Die Kurse gehen entweder über 5 oder 10 Tage. Monatlich finden 1 bis 2 Kurse statt. Die jeweiligen Termine sind auf der Webseite www.sivalicentre.com einzusehen. Um ein intensives Erlebnis in dieser kurzen Zeit zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl pro Kurs auf jeweils 6 Personen begrenzt.
Unterkunft
Jeder Teilnehmer wohnt in seinem eigenen Häuschen (Kuthi). Die Bereiche für männliche und weibliche Teilnehmer sind getrennt. Für die 6 Teilnehmer gibt es 4 separate Toiletten/ Bäder. Weisse Kleidung, Handtücher, Decken, Moskitonetze, Schlafunterlagen, Bettzeug, Sandalen, Schirme, Seife, Schampoo etc. werden gestellt.
Verpflegung
Nach der Tradition der Waldklöster gibt es nur eine Mahlzeit am Morgen, obwohl im Bedarfsfall noch einmal Kekse und Früchte zwischen 11:30 und 12:00 Uhr gegessen werden könnten. Das Essen ist reichhaltig und vorzüglich und wird aus einem Restaurant angeliefert. Vegetarier oder Nichtfleischesser sollten dies bei der Anmeldung erwähnen, und die Bestellung wird dementsprechend gemacht.
Medizinische Versorgung
Für asiatische Verhältnisse sehr gut, das nächste Krankenhaus ist ca. 3 km entfernt. Die Gegend gilt nicht als Malariagebiet.
Kosten
Das Centre lebt nicht von Spenden, und die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen pro Kurs begrenzt. Der Unkostenbeitrag für einen 5 Tage Kurs beträgt Thai Baht 5500,- (Euro ca.120), und enthält Transport, Unterbringung, Verflegung, Zurverfügungstellung aller nötigen Utensilien, ein begleitendes Buch und Führung und Unterweisung.
Regeln
Jeder Teilnehmer verpflichtet sich, acht Silas (moralische Übungsregeln) einzuhalten.
Tagesablauf
05:30 Morgenglocke
05:50 Gemeinsame Meditation in der Halle (Sala), anschliessend indivituelles Praktizieren im jeweiligen Kuthi
08:00 Mahlzeit
10:00 Individuelles Praktizieren in der Hütte .
11:30 (Falls nötig, Früchte und Kekse)
12:00 Gehmeditation
12:30 Gemeinsame Meditation in der Halle (Sala), anschliessend individuelles Praktizieren im jeweiligen Kuthi
14:30 Malinee spricht mit jedem Kursteilnehmer
17:00 Gemeinsames Getränk und Dhamma Gespräch.
19:00 Gemeinsame Meditation in der Halle (Sala), anschließend individuelles Praktizieren im jeweiligen Kuthi
Klima und günstigste Jahreszeit
Ganzjährig angenehm, November bis Februar etwas kühler und trocken, März bis Mai etwas heisser und trocken, Juni bis Oktober etwas feuchter, obwohl es auch dann wochenlang nicht regnen kann.
Hinweise
Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, da die Unterweisung, mit Ausnahme der gemeinsamen Meditation, individuell erfolgt.
Alle für den Aufenthalt nötigen Utensilien, mit Ausnahme der Zahnbürste, werden vom Centre gestellt. Nützlich wäre vielleicht eine Taschenlampe und ein Insektenschutzmittel.