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gefördert von der Mahabodhi Buddhistische Begegnungsstätte - Familie H. Euler Stiftung

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Lanka Vipassana Centre

(aktualisiert im Juni 2004)

Adresse:

Lanka Vipassana Bhavana Centre
108 Vijerama Mawatha, Colombo 00700, Sri Lanka
Tel: 0094-11-2694100

Lehrer:

Ven. Pemasiri ist möglicherweise nicht mehr dort.

Beschreibung und Tradition:

Das Zentrum liegt in Colombo und nimmt Frauen und Männer auf, die an intensiver Vipassana-Meditation nach Mahasi Sayadaw interessiert sind.

Meditationstechnik:

Bei der Vipassana-Meditationsmethode nach Mahasi Sayadaw wird hoher Wert auf die Entwicklung permanenter Achtsamkeit gelegt (keine Pausen). Während der formalen Meditation wechseln Sitzen und Gehen nach jeweils einer Stunde ab. Außerhalb der formalen Meditation erfolgt Achtsamkeit auf die momentane Verrichtung wie Essen, Gehen, Waschen usw. Als primäres Meditationsobjekt dient bei der Sitzmeditation in der Regel das Heben und Senken der Bauchdecke. Mehrmals pro Woche erfolgt ein Interview mit einem erfahrenen Meditationslehrer.

Unterkunft:

In einem Wohntrakt mit Einzelzimmern und Gemeinschaftsbädern. Frauen wohnen in einem separaten Bereich.

Kosten:

Auf Spendenbasis.

Buchempfehlungen:

Sayadaw U Pandita: "In this Very Life" bzw. deutsche Übersetzung: "Im Augenblick liegt alles Leben", O.W. Barth Verlag.
Mahasi Sayadaw: "Practical Insight Meditation - Basic and Progressive Stages", Buddhist Publication Society, Sri Lanka. Eine deutsche Übersetzung von Kurt Jungbehrens kann kostenlos aus dem Internet heruntergeladen werden unter:
www.btinternet.com/~maunglwin/mahager1.htm.
Auf der Homepage des Mahasi-Zentrums (www.mahasi.com) befinden sich weitere empfehlenswerte Bücher zum Herunterladen.
Einige interessante deutschsprachige Übersetzungen von Mahasi Sayadaw können auf der Homepage des Zeh Verlages www.zeh-verlag.de erworben bzw. heruntergeladen werden.

 
 

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© Werner Liegl 2003