Lanka Vipassana Centre
(aktualisiert im Juni 2004)
Adresse:
Lanka Vipassana Bhavana Centre
108 Vijerama Mawatha, Colombo 00700, Sri Lanka
Tel: 0094-11-2694100
Lehrer:
Ven. Pemasiri ist möglicherweise nicht mehr dort.
Beschreibung und Tradition:
Das Zentrum liegt in Colombo und nimmt Frauen und Männer
auf, die an intensiver Vipassana-Meditation nach Mahasi Sayadaw
interessiert sind.
Meditationstechnik:
Bei der Vipassana-Meditationsmethode nach Mahasi Sayadaw
wird hoher Wert auf die Entwicklung permanenter Achtsamkeit
gelegt (keine Pausen). Während der formalen Meditation
wechseln Sitzen und Gehen nach jeweils einer Stunde ab. Außerhalb
der formalen Meditation erfolgt Achtsamkeit auf die momentane
Verrichtung wie Essen, Gehen, Waschen usw. Als primäres
Meditationsobjekt dient bei der Sitzmeditation in der Regel
das Heben und Senken der Bauchdecke. Mehrmals pro Woche erfolgt
ein Interview mit einem erfahrenen Meditationslehrer.
Unterkunft:
In einem Wohntrakt mit Einzelzimmern und Gemeinschaftsbädern.
Frauen wohnen in einem separaten Bereich.
Kosten:
Auf Spendenbasis.
Buchempfehlungen:
Sayadaw U Pandita: "In this Very Life" bzw. deutsche
Übersetzung: "Im Augenblick liegt alles Leben",
O.W. Barth Verlag.
Mahasi Sayadaw: "Practical Insight Meditation - Basic
and Progressive Stages", Buddhist Publication Society,
Sri Lanka. Eine deutsche Übersetzung von Kurt Jungbehrens
kann kostenlos aus dem Internet heruntergeladen werden unter:
www.btinternet.com/~maunglwin/mahager1.htm.
Auf der Homepage des Mahasi-Zentrums (www.mahasi.com)
befinden sich weitere empfehlenswerte Bücher zum Herunterladen.
Einige interessante deutschsprachige Übersetzungen von Mahasi
Sayadaw können auf der Homepage des Zeh Verlages www.zeh-verlag.de
erworben bzw. heruntergeladen werden.
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